Mandeln, Pistazien, Walnüsse und Lachs haben ein ähnliches Nährwertprofil. Wenn du eine ähnliche Konsistenz wünschst, probiere Joghurt, (Pflanzen-)Milch, Hummus, Chiasamen (über Nacht in Wasser eingeweicht) oder Oliventapenaden.
Welche Alternativen gibt es für Avocado?
Verfasst von Elle
Vor über 2 Jahren aktualisiert