Nous comprenons que vous souhaitiez découvrir des recettes différentes de celles prévues dans votre plan de repas. Aucun problème ! 😊 N’hésitez pas à échanger les repas selon vos goûts : notre programme propose une large gamme d’options délicieuses parmi lesquelles choisir. Soyez assurée que les calories et les valeurs nutritionnelles ont déjà été précalculées pour vous, afin de vous garantir des bienfaits optimaux.
1. Accédez à l'onglet Plan de repas
Tout d'abord, appuyez sur l'onglet « Repas » en bas de l'application, comme indiqué ci-dessous :
2. Sélectionnez et remplacez un repas
Cliquez sur le repas que vous souhaitez modifier, puis sélectionnez « Remplacer ». Vous pouvez également ajuster le nombre de portions selon vos préférences.
3. Choisissez une nouvelle recette
Cliquez sur « Remplacer à partir de la section Recettes » pour voir la liste des délicieuses recettes parmi lesquelles choisir 😊.
De plus, sachez que vous pouvez également remplacer les ingrédients selon vos goûts, car notre programme autorise les substitutions. 😊
Nous espérons que cela vous aidera à profiter d'une variété de repas tout en restant sur la bonne voie pour atteindre vos objectifs nutritionnels ! Si vous avez d'autres questions, n'hésitez pas à contacter notre équipe d'assistance clientèle. Vous pouvez facilement nous contacter via la bulle de discussion Web située dans le coin inférieur droit de cette page.