Maaltijden vervangen: een snelle gids
Vraag je je af of je je maaltijden in het programma kunt veranderen? Hier is een simpele onderverdeling:
Wat je kunt doen:
Wissel recepten in in onze database of gebruik je aangepaste recepten.
Wijzig de voorkeuren van je maaltijdplan voor een nieuw plan, dit gaat in op de volgende dag.
Pas je streefgewicht aan (startgewicht blijft constant).
Wat je niet kunt doen:
Log uw eigen maaltijden met macro- / calorie-informatie; laat het ons weten als je de programmarichtlijnen hebt gevolgd.
Onthoud dat flexibiliteit je sleutel is! Voel je vrij om verschillende recepten te verkennen terwijl je op het goede spoor blijft met je doelen. Als u vragen heeft, neem dan contact op met ons supportteam voor hulp. Fijne maaltijdplanning! 🍽️✨